Pergunta: Como organizar meu tempo para ser uma melhor mãe, dona de casa, mulher e profissional ?

Giuliano: Pesquisas mostram que quanto mais calmos estamos mais inteligentes se tornam nossas decisões e escolhas. Isso porque quando estamos calmos conseguimos pensar com mais clareza além de nos concentrar com mais facilidade. E tudo isso aumenta a nossa produtividade e melhorara o aproveitamento do nosso tempo e da nossa vida.

Invista em conhecer mais sobre como você funciona. Observe no dia a dia o que lhe traz paz e tranquilidade e o que tira você do seu equilíbrio. Trabalhe para conseguir se tornar uma pessoa mais calma, e há várias ferramentas e técnicas que podem ajudá-la nesse sentido. Fazer isso irá contribuir para que você se torne uma pessoa mais calma, produtiva e organizada.

 

(Giuliano Milan é palestrante e escritor do livro “É Preciso Pouco Para Ser Feliz – Os Doze Passos Para a Felicidade”, para saber mais sobre livro acesse aqui)

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